Beschreibung

Eine Hypnose-Sitzung für dein persönliches Thema – online per Zoom, ohne Anfahrt. Jede Sitzung stimme ich auf dich ab. Zu Beginn besprechen wir, was dich gerade bewegt und was dir guttun würde. Danach begleite ich dich in Hypnose in einen Zustand tiefer Entspannung. Du bleibst jederzeit bei Bewusstsein und gestaltest die Erfahrung aktiv mit. Du brauchst nur einen ruhigen Ort und Kopfhörer. Mögliche Themen: Tiefe Entspannung Stress und innere Unruhe Mehr Gelassenheit bei Nervosität Besser zur Ruhe kommen und abschalten Selbstvertrauen und Selbstwert Motivation und Fokus Beziehungsthemen Achtsamer Umgang mit Essgewohnheiten Alte Gewohnheiten verändern Aufschieben (Prokrastination) Lampenfieber und Prüfungsnervosität Zielsetzung und Klarheit Für Rauchfrei und Abnehmen gibt es eigene Angebote auf der Website. Hinweis: Dieses Angebot dient ausschließlich der Entspannung und Selbsterfahrung und ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung.